春节将至,如何做到万家团圆又健康祥和,是很多人的美好愿望。尤其农村地区短期内返乡人员大量增加,导致新冠疫情传播风险也随之增加。如何做好农村地区新冠疫情防控,临沂疾控最新健康提示如下:
一注意不带病返乡
个人返乡前如出现发热(体温≥37.3℃)、干咳、乏力、流涕、鼻塞、咽痛、嗅/味觉减、肌痛、腹泻等疑似新冠感染症状,建议暂缓返乡,待康复或核酸/抗原检测阴性后再出行。
二保持良好卫生习惯
个人搭乘公共交通工具、前往人员密集公共场所或医疗机构时要坚持规范佩戴好口罩,注意勤洗手保持手卫生,保持安全社交距离,文明就餐,走亲访友提倡使用公筷;注意保持室内空气流通和干净整洁,在注意防寒的情况下每日开窗通风2-3次,每次约30分钟。保持规律作息、合理膳食、适量运动、良好心态等健康生活方式,提高自我免疫能力。
三关注脆弱人群健康
重点关注65岁以上老年人或有冠心病、脑卒中、高血压、慢性阻塞性肺疾病、糖尿病、慢性肾病、肿瘤、免疫功能缺陷等基础疾病人群健康状况,一旦出现呼吸困难、气促、喘息或服药后症状无法缓解的情况,应及时就医。
四注意少聚集少聚餐
当地疫情严重时,要尽量少聚集、少聚餐、不扎堆,65岁以上老年人、有严重基础疾病的脆弱人群不参加聚餐聚会;返乡后不组织、不参与棋牌麻将等聚集性活动,红白喜事尽量简办;不到有阳性病例或新冠病毒感染症状人员的家庭探访,有阳性病例或新冠病毒感染症状人员的家庭也不要探亲访友;不参加大规模家庭聚餐活动,家庭聚会尽量控制人数;如需前往庙会、灯会、集市等人员密集型场所,要全程做好个人防护,遵守秩序,减少疫情传播风险。
五适当储备防疫物资
返乡家中要储备好必要的医用外科口罩、75%酒精或含氯消毒剂以及常规药物等防疫物资,如在返乡后出现新冠病毒感染相关症状,请及时到医疗机构就医。一旦阳性,建议有条件的应单间居住,其他家庭成员加强防护,分开就餐,不共用餐饮具、脸盆等生活用品;减少与他人接触,必须接触时双方均要规范佩戴口罩;居家治疗要科学用药,不过量服药,症状加重及时就医。
六尽快强化免疫接种
如无禁忌,请符合条件而未接种、未全程接种和未加强接种的人员(尤其是60岁以上老年人)应尽快完成新冠病毒疫苗接种,提升自身免疫水平。
七开展爱国卫生运动
倡导广大农民朋友大力开展爱国卫生运动,重点清洁室内及房前屋后卫生,清理堆积杂物和陈旧性垃圾,村居垃圾箱日产日清并定期消毒,生活垃圾应用单独垃圾袋密闭投放,确保内外环境整洁、卫生良好。